「全身のリンパの流れが網の目のよう!」 おすすめ度:
投稿日:2008-09-14
最近手にしたのですが、全身を網の目のように流れるリンパのと主要リンパ節を知り、驚きました。また、ひとつ、リンパマッサージについて、知識が増えました。ありがとうございました。1999年の雑誌「saita」に掲載されていて、廣田彰男先生のお名前を知りました。随分前に、買っていて、片付けていたら、出てきました。かなり前から、リンパマッサージは推奨されていたのですね。高級そうなエステのマッサージが、リンパマッサージかな?行ったこと無いけど。漫画「BOYSエステ」にもそのようなことが書かれていたような気がします。
「少し分かりにくいです」 おすすめ度:
投稿日:2008-02-01
お医者さんの本って少し分かりにくいのが多い。
この本もやっぱり例外なくムズカシイ・・・。
しかもマッサージの手順は先生のサイトでも紹介していました。
これなら本を買うんじゃなかったと少し後悔しました。
でも、むくみについては先生のサイトより詳しいので3個にします。
「むくみ、脂肪、セルライトをまとめて除去!」 おすすめ度:
投稿日:2006-04-20
非常に簡単なマッサージで、むくみは元より脂肪とセルライトを取り除く事が可能です。
マッサージの仕方は、イラスト付きで分かりやすく載っているので、素人でも大丈夫です。
むくみを取る事が一番の目的で書かれていますが、部分痩せをしたい人も是非読んでみて下さい。
ただ、純粋に体重を減らしたいと言う人向けのマッサージではありませんので、そう言う人は別の本をどうぞ。